טיפול בבעיות מיקוד ראייה

טיפול בבעיות מיקוד ראייה

כיום אנו דורשים ממערכת הראייה שלנו לעבוד באופן הרבה יותר אינטנסיבי מאשר בעבר. בין אם אנו קוראים בספר, עובדים מול מחשב או טבלט, מתרכזים בתווים, או אפילו עוברים על ידיעה חדשותית בטלפון, כולנו מעוניינים להטמיע כמה שיותר מידע, מהר ככל האפשר, ובצורה מדויקת ככל האפשר. וכל המידע הזה חייב להגיע אל המוח שלנו דרך שתי העיניים, אך חשוב שתדעו גם אם יש לכם ראייה 6/6, זה לא אומר שאתם מצוידים בכל מה שנדרש כדי לקלוט את כמות המידע המרבית, בדרך המהירה והמדויקת ביותר, דרך העיניים – אל המוח.
נגן וידאו אודות Dr. Robert Lederman

האם ראייה 6/6 מספיקה לכם?

הלכתם לבדיקת עיניים ואמרו לכם שחדות הראייה שלכם 6/6. מה זה אומר? זה אומר שאתם מסוגלים לראות פרטים ממרחק רב. אך העובדה החביבה הזו לאו דווקא אומרת ש-6/6 משמע איכות הראייה הטובה ביותר עבורכם. כשאתם קוראים, עליכם לכוון את שתי העיניים ברמת דיוק גבוהה אל אותו המקום בדף (תיאום), ולוודא שהתמונה תהיה חדה (מיקוד – פוקוס). התמונה נקלטת בחלק האחורי של העין (הרשתית) ואז נשלחת אל המוח, שמפרש אותה (עיבוד חזותי). כשהמוח מבין בסופו של דבר את כל המידע הזה שאספתם, אנחנו "רואים" אותו. כן, אנו רואים באמצעות המוח שלנו, אבל אוספים מידע באמצעות העיניים. מה שקורה אז הוא שעלינו להיות מודעים למילה אחרת שמופיעה בצד, ואז להניע את שתי העיניים יחד אל המילה הבאה (עקיבה).

ראייה 6/6 לעומת ראייה טובה

אז גם אם מרגיע לשמוע שיש לנו ראייה 6/6, המשמעות היא לא בהכרח שהראייה שלנו טובה. כשהראייה באמת טובה, מערכת הראייה מסוגלת לעמוד בכל משימות היום-יום, ללא מאמץ, כולל קריאה, כתיבה, העתקה, קריאת תווים, נהיגה, משחקי כדור, ובקרוב, גם היכולת להשתמש בנוחות במשקפי מציאות מדומה(VR) . ראייה טובה גם אומרת שאתם מסוגלים לזכור דברים שראיתם, כמו המילים שעל הלוח כשמעתיקים אותן אל הנייר. וכדי לאיית מילים, לא מספיק לזכור איך הן נשמעות – צריך גם לזכור איך הן נראות. ואולי הצורך האולטימטיבי בראייה טובה הוא היכולת שלנו "לראות בעיני רוחנו". מיומנות זו מאפשרת לנו לחשוב קדימה באמצעות דימויים, ולקבל החלטות טובות. זהו הדבר שמאפשר לנו לשאוף קדימה ולדמיין לאן נרצה להגיע בחיים. כך שבסופו של דבר, כשאנו רואים בבהירות את הדברים שנרצה להשיג בחיים, הרבה יותר קל להגיע לשם.

אז משקפיים לא מספיקים לנו?

משקפיים עוזרים לנו לראות בצורה חדה וברורה בכל אחת מהעיניים. בלדרמן-ויז'ן, רבים מלקוחותינו נהנים מהדרכים המיוחדות שבהן אנו משתמשים במשקפיים כדי לסייע להם לראות יותר בפחות מאמץ, כולל פריזמות, ביפוקל ופילטרים צבעוניים. אך ברוב המקרים, האפקטיביות של המשקפיים מגיעה עד גבול מסוים, בעוד שהלקוחות שלנו רוצים להרגיש שינוי של ממש. השינוי הזה, השיפור הגדול ביותר בראייה, מושג רק על ידי שילוב של משקפיים נכונים ומדויקים לנו עם תרפיית ראייה.

מהי תרפיית ראייה?

תרפיית ראייה, או בשמה המלא "תרפיית ראייה אופטומטרית"  ,(Optometric Vision Therapy – OVT)היא סדרה של פעילויות ראייה מותאמות למטופל, המבוצעות בפיקוח אופטומטריסט. תוכנית הטיפול מיועדת לתיקון בעיות מסוימות בראייה ו/או לשיפור מיומנויות ראייה ומיקוד ראייה. תרפיית ראייה מטפלת בבעיות שלא ניתן לפתור בעזרת משקפיים לבדם, כולל משקפי פריזמה, ביפוקל, ועדשות צבעוניות.  תרפיית ראייה יכולה לכלול שימוש בעדשות, פריזמות, פילטרים, ופעילויות ראייה נעזרות מחשב, אך קיימים גם כלים אחרים כמו מכשירי ראייה לא ממוחשבים, משטח שיווי משקל ומטרונום, שיכולים למלא תפקיד חשוב בתוכנית תרפיית ראייה המותאמת אישית לכל מטופל.

האם תרפיית ראייה מיועדת לחיזוק שרירי עיניים חלשים?

לא. לאנשים בריאים אין שרירי עיניים חלשים. משקלה של כל עין הוא כ-9 גרם, וששת השרירים סביב כל עין חזקים דיים כדי להניע אותה, כך שהמטרה בתרפיית ראייה היא לשכלל את השליטה בשרירים האלו. השינויים המתרחשים באמצעות תרפיית ראייה דומים הרבה יותר לאלה שמתרחשים כאשר לומדים להניע את האצבעות ביעילות ובחן על קלידי הפסנתר (כלומר, שינויים במוח הנוצרים בעקבות למידה), מאשר לאלו המתרחשים בגוף כשמתאמנים בחדר כושר (כלומר, שינויים בשרירים). והעובדה המשמחת היא שמרגע שרכשתם את המיומנויות האלה, הן שלכם לכל החיים!

מהם סוגי בעיות הראייה שתרפיית הראייה יכולה לעזור בהן?

תרפיית ראייה יכולה לסייע במגוון בעיות כולל: לקויות ראייה, בעיות מיקוד, אמבליופיה (עין עצלה), ראייה כפולה, ליקוי בתנועות העין, סטרביסמוס (פזילה), חוסר או עודף של התכנסות והתבדרות העיניים (קונברגנציה לקויה).

האם תרפיית ראייה יכולה לעזור בהפרעות קשב?

מחקרים מראים שניתן להשיג שיפורים מובהקים בריכוז החזותי בעזרת תרפיית ראייה, כי הרי בסופו של דבר, אם אתם לא בפוקוס ויזואלי, איך תהיו בפוקוס מנטלי? כך קורה שילדים רבים נוטלים תרופות לפתרון בעיות קשב וריכוז בשעה שבעיית היסוד שלהם היא למעשה ליקוי בראייה, לרוב בעיה של קונברגנציה. מובן שיש ילדים עם הפרעת קשב שאינה קשורה בבעיות ראייה, ויש אחרים עם בעיות ראייה שהן נלוות להפרעת קשב, אך למרבה הצער, יש גם ילדים שכל הקושי שלהם בשמירת הקשב נובע מחוסר יכולת לשמור על מיקוד ראייה, ולמרות זאת הם מטופלים באופן שגוי ומקבלים תרופות.

האם תרפיית ראייה מיועדת רק לילדים?

בהחלט לא. גם למבוגרים יש עיניים ושיעור גדול מהם מתקשה לעמוד בדרישות המופעלות על מערכת הראייה בקריאה. למעשה, מאחר שמוטיבציה היא אלמנט כה משמעותי ומועיל בתהליך למידה של דברים חדשים, אנו מגלים לעתים שאפשר להשיג תוצאות מהירות יותר מהעבודה עם מבוגרים. בלדרמן ויז'ן אנו מסייעים למבוגרים להגיע להישגים בדרכים שלא שיערו בעבר שיהיו אפשריות. כתוצאה מכך הם מרוכזים יותר, ופחות עייפים בזמן הקריאה או הנהיגה. נוסף לכך, אנו עובדים גם על שיקום ראייה עם אנשים שעברו פגיעות ראש או שבץ, בעזרת ציוד שתוכנן במיוחד במחשבה על אוכלוסייה זו.

1 מבין 5 אנשים מתקשה לעמוד בדרישות ממערכת הראייה בקריאה. מה הסיבה לכך?

קריאה היא מיומנות אנושית שדורשת התמחות. עד להמצאת הדפוס ב-1440, אנשים לא הרבו לקרוא. רבות מהפעולות של העיניים שלנו כשאנו קוראים, ייחודיות לתהליך הקריאה. באופן טבעי, אין לנו צורך לבצע תנועות עיניים בדיוק מושלם כל כך כמו התנועות הנדרשות כשאנו מעבירים את המבט ממילה למילה. השמירה על מיקוד ראייה לפרקי זמן ממושכים, כמו בקריאה, היא לא דבר שאנו צריכים לעשות בדרך כלל בשאר פעולות היומיומיות שלנו. פענוח סמלים מופשטים (אותיות) והקניית משמעות לסמלים הללו הן פעולות ייחודיות לקריאה, כך שקריאה היא דבר שחייבים ללמד אותו, בעוד שדיבור לומדים רק משמיעה. אין במוח שלנו מרכז שמוקדש לקריאה באותו האופן שקיים מרכז כזה לראייה, לריח, לשיווי משקל, לשמיעה, ולוויסות של מערכות הגוף. אין כמעט דבר שאנו עושים עם העיניים, שמאתגר אותם יותר מקריאה. אז כעת אתם מבינים מדוע רבים כל כך מתקשים לעמוד בדרישות הראייה הכרוכות בקריאה, ביניהם גם אנשים רבים שנוהגים לקרוא בתדירות גבוהה. לכולנו ברור שגם אדם שיודע לשחות, לא בהכרח ממצה את יכולותיו בשחייה. אנחנו גם יודעים שאפשר לשפר את איכות החתירה, ושאימונים כאלו מחוללים שינוי. המצב בקריאה דומה – שיפור התיאום, העקיבה והמיקוד של העיניים, לצד שיפור מיומנויות תפיסתיות, ישפיע על היכולת שלכם לקלוט את הטקסט כמו שצריך.

איך אדע אם תרפיית ראייה יכולה לעזור לי?

הזמינו תור!

למה לחכות?! אנחנו המענה למה שחיפשתם.

כתבו לנו

info@ledermanvision.com